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desenvolvimento pessoal

Desenvolvimento Pessoal
metas
22 de julho de 2024

VNT #379 – Como Atingir Suas Metas Mesmo Quando Tudo Está Muito Difícil

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio, Edward e Jeferson discutem estratégias para alcançar metas mesmo em momentos difíceis. Eles destacam a importância de controlar os pensamentos e emoções, cultivando
Aprendizado
Desenvolvimento Pessoal
Saúde
Superação
15 de julho de 2024

VNT#0378 – Toda situação traz aprendizados: superando a dor lombar e como me recuperei de fratura na coluna

Escute ou veja em outras plataformas   Neste episódio, Edward Schmitz e Jeferson Peres discutem a importância de aprender com as adversidades, destacando a história de Edward que fraturou a coluna durante
Autodomínio
Desenvolvimento Pessoal
sucesso
8 de julho de 2024

VNT #377 – Estresse: De Vilão a Herói da Sua Saúde e Bem-estar

Escute ou veja em outras plataformasNo episódio 377 do podcast Vida nos Trilhos, mergulhamos no paradoxo do stress, questionando se ele pode ser um aliado secreto. Baseados nas pesquisas da
Aprendizado
Desenvolvimento Pessoal
1 de julho de 2024

VNT#0376 – Descubra Como Jeferson Evitou Resfriados e Gripes por 16 Anos: Segredos de uma Imunidade Imbatível

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio, Edward e Jeferson revelam como manter uma imunidade imbatível e evitar resfriados e gripes. Jeferson compartilha seu segredo de passar 16 anos sem
Aprendizado
Desenvolvimento Pessoal
Foco
24 de junho de 2024

VNT #375 – Por que sempre estamos distraídos? Os 5 erros que te deixam distraído e longe de suas metas

Escute ou veja em outras plataformasDescubra como vencer a distração e atingir suas metas! No episódio 375 do podcast Vida nos Trilhos, Edward Schmitz e Jeferson Peres compartilham cinco estratégias
Aprendizado
Desenvolvimento Pessoal
17 de junho de 2024

VNT#0374 – Como Manter a Perseverança e Táticas Para Permancer com o Foco na Meta

Escute ou veja em outras plataformas   Neste episódio, Edward e Jeferson discutem técnicas poderosas para manter o foco e a motivação, mesmo diante de desafios. Eles abordam temas como visualização de metas,
Aprendizado
Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
Propósito
14 de junho de 2024

VNT #373 – Transforme Seus Sonhos em Realidade: Técnicas de Motivação Baseadas em Ciência

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio, Edward e Jeferson exploram técnicas e ferramentas de motivação e visualização para transformar sonhos em realidade. Eles discutem a importância da responsabilização e da
Aprendizado
Desenvolvimento Pessoal
12 de junho de 2024

VNT #372 – Meta e Ciência: Estratégias de Sucesso para Escolher o Caminho Certo

Escute ou veja em outras plataformas   Neste episódio, Edward e Jeferson exploram a ciência por trás do estabelecimento de metas e como o cérebro está envolvido nesse processo. Eles discutem os quatro
Aprendizado
Consistência
Desenvolvimento Pessoal
Empreendedorismo
Superação
10 de junho de 2024

VNT #371 – Vida nos Trilhos: A Verdade Por Trás da Pausa e o Retorno

Escute ou veja em outras plataformasO retorno do Vida nos TrilhosFinalmente depois de um longo inverno o Podcast Vida nos Trilhos retornou. E agora no formato videocast também. No episódio de hoje,
Desenvolvimento Pessoal
2 de março de 2024

VNT #370 – Quando saber que é hora de pausar?

Neste episódio Edward e Jeferson encerram a primeira temporada do Podcast Vida nos Trilhos. Ou seja, respondemos a pergunta, porque vamos parar por um tempo. Clique no Icone abaixo para ouvir
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