Skip to content
Vida nos trilhos
  • Home
  • Comunidade
  • Eventos
  • Sobre
  • Close Search Form     Open Search Form
Category

Desenvolvimento Pessoal

Desenvolvimento Pessoal
Produtividade
18 de novembro de 2024

VNT#0396 – Como construir hábitos – Alcance o Melhor de Si

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio, falamos sobre o livro 'Hábitos Atômicos', abordando como criar bons hábitos e eliminar os maus. Exploramos a importância da clareza, consistência e a
Desenvolvimento Pessoal
Saúde
11 de novembro de 2024

A “droga” que fará você viver até os 100 anos com saúde e disposição. VNT 395

Escute ou veja em outras plataformasPrepare-se para descobrir os segredos de uma vida longa, cheia de energia e independência! Neste episódio, exploramos práticas simples e comprovadas pela ciência que qualquer
Desenvolvimento Pessoal
Produtividade
4 de novembro de 2024

Vença a procrastinação e alcance seus objetivos VNT #394

Escute ou veja em outras plataformas   Neste episódio, Edward e Jeferson exploram a procrastinação, discutindo suas causas, consequências e experiências pessoais. Analisam como a procrastinação pode afetar a vida das pessoas,
Desenvolvimento Pessoal
Saúde
28 de outubro de 2024

Os Quatro Cavaleiros do Apocalipse da Saúde: Como Se Proteger Deles Antes Que Seja Tarde – VNT #393

Escute ou veja em outras plataformasConfira os quatro maiores inimigos da saúde e como eles podem afetar sua vida e longevidade. No episódio de hoje, mergulhamos nos ensinamentos do Dr.
Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
metas
Produtividade
Propósito
Superação
21 de outubro de 2024

VNT#0392 – A ciência comprova: Journaling é o melhor caminho para Alcançar Suas Metas

Escute ou veja em outras plataformas   Neste episódio do podcast 'Vida nos Trilhos', falamos sobre a prática do "journaling", suas definições, tipos e benefícios. Exploram como o journaling pode aumentar em 76%
Desenvolvimento Pessoal
Produtividade
14 de outubro de 2024

VNT #391 – PARTE III. Como Transformar Sua Vida em uma Grande Aventura: Segredos da Produtividade com Ali Abdaal

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio do podcast Vida nos Trilhos, mergulhamos na Terceira parte do livro *Feel Good Productivity* de Ali Abdaal onde falamos sobre como evitar o burnout,
Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
metas
Propósito
7 de outubro de 2024

VNT#0390 – Como Parar de Perseguir a Felicidade e Finalmente Encontrá-la

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio, falamos sobre a busca pela felicidade e como encontrá-la. Exploramos neste episódio a definição de felicidade e como ela está relacionada a diferentes
Desenvolvimento Pessoal
Produtividade
30 de setembro de 2024

VNT #389 – PARTE II. Como Transformar Sua Vida em uma Grande Aventura: Segredos da Produtividade com Ali Abdaal

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio do podcast Vida nos Trilhos, mergulhamos na segunda parte do livro *Feel Good Productivity* de Ali Abdaal. Exploramos técnicas práticas para desbloquear seu
Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
metas
Propósito
23 de setembro de 2024

VNT#0388 – De Sonho a Realidade: Defina e Alcance Sua Grande Meta de Vida

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio do Vida nos Trilhos, mergulhamos no livro Feel Good Productivity de Ali Abdaal, um dos maiores especialistas em produtividade no YouTube. Descubra como
Desenvolvimento Pessoal
Produtividade
16 de setembro de 2024

VNT #387 – Como Transformar Sua Vida em uma Grande Aventura: Segredos da Produtividade com Ali Abdaal – Parte I

Escute ou veja em outras plataformasNeste episódio do Vida nos Trilhos, mergulhamos no livro Feel Good Productivity de Ali Abdaal, um dos maiores especialistas em produtividade no YouTube. Descubra como
« Older Articles