VNT #371 – Vida nos Trilhos: A Verdade Por Trás da Pausa e o Retorno

Finalmente depois de um longo inverno o Podcast Vida nos Trilhos retornou. 

E agora no formato videocast também. 

No episódio de hoje, revelamos por que o podcast Vida nos Trilhos retornou após um período de pausa. 

Edward compartilha os três motivos pelos quais decidiu retomar o podcast: espiritualidade, desenvolvimento pessoal e eletrônica. Ele inclusive revela o que eletrônica, uma paixão pessoal, tem a ver com desenvolvimento pessoal. 

Jeferson também menciona seu interesse em se desenvolver pessoalmente e compartilhar esse conhecimento com os outros. 

Os dois discutem como a tecnologia e a produção de conteúdo digital fazem parte de seus interesses. 

Além disso, eles mencionam a importância de conhecer a própria personalidade e valores na tomada de decisões. 

O episódio discute a importância do altruísmo como um driver de decisão e como isso influencia as escolhas pessoais e profissionais. 

Edward e Jeferson compartilham sua motivação para retomar o podcast Vida nos Trilhos, destacando a importância de compartilhar conhecimento e ajudar os outros. 

Eles também falam sobre a dificuldade de tomar decisões e a importância de enfrentar os desafios da vida. 

O episódio termina com uma prévia do que está por vir, incluindo a apresentação do método Meta nos Trilhos e a criação de uma comunidade em torno do podcast que você pode conhecer aqui: www.vidanostrilhos.com.b/metas

00:00 Motivos do retorno do Vida nos Trilhos
03:05 Formato do podcast e presença no YouTube
06:11 Motivos pessoais de Edward e Jefferson
09:53 Interesse em esportes e tecnologia
11:00 Infância e influências
13:43 Conhecendo a personalidade e valores
13:50 O poder do altruísmo como driver de decisão
29:15 Enfrentando os desafios da vida e tomando decisões difíceis
32:09 Prévia do que está por vir: método Meta nos Trilhos e criação de uma comunidade

1. Dr. Kenneth H. Cooper: Método Cooper de corrida. O teste de Cooper é uma referência importante em avaliação física.

2. Escola do Podcast: Aprenda tudo sobre podcasting e participe da nossa comunidade. 

https://www.escoladopodcast.com/academia

Atenção: A transcrição abaixo foi gerada por Inteligência Artificial, portanto, pode haver alguns erros. 

### Por que o Vida nos Trilhos Retornou?

#### Edward (00:00.302)
No episódio de hoje, vamos falar sobre o motivo pelo qual o Vida nos Trilhos retornou. E talvez, mais importante do que isso, revelar por que o Vida nos Trilhos parou.

#### Edward (00:23.95)
Olá, aqui é Edward Schmitz, e bem-vindo ao episódio 371 de Vida nos Trilhos, o podcast com sua dose semanal de desenvolvimento pessoal e tudo que pessoas de alta performance fazem para atingir seus sonhos e realizar suas metas. Você é a média das cinco pessoas com quem convive, então junte-se a esse time de pessoas com realizações fantásticas para começar sua semana em velocidade máxima rumo aos seus sonhos. E junto comigo, ninguém menos que... Jeferson Peres! Jeferson, está tudo bem com você?

#### Jeferson Peres (01:02.635)
Eu não sou louco, Edward.

#### Jeferson Peres (01:08.267)
Exatamente. Acho que estamos um pouco enferrujados, né? Depois de 370 episódios, agora estamos iniciando a segunda temporada, que pretendemos fazer ininterruptamente. Daqui a pouco pegamos o jeito e estamos de volta.

#### Edward (01:14.414)
Nossa, estou totalmente enferrujado! Meu Deus!

#### Edward (01:29.966)
Com certeza, mas é bacana estar de volta. Estamos fazendo tudo no formato ao vivo mesmo, pessoal. Soltamos isso aqui sem edição alguma, e estamos gravando no formato ao vivo. Eventualmente, um episódio ou outro poderá ter edição, mas estamos aí. Vamos lá.

#### Jeferson Peres (01:31.435)
E aí a gente vai estar mais bacana.

#### Jeferson Peres (01:52.939)
A ideia é 100% sem edição, certo, Edward? Para otimizar o nosso tempo.

#### Edward (01:57.39)
100% sem edição para otimizar nosso tempo. Essa é a meta. Pode ser que alguma coisa tenha edição depois, mas, a princípio, sem edição. Mas vamos lá! E a novidade é videocast também agora, não é só áudio.

#### Jeferson Peres (02:02.571)
Áudio e vídeo, certo? Então vai estar lá no YouTube e também no feed.

#### Edward (02:17.934)
Vai estar no feed também. A gente começou lá em 2018 só no feed, ou seja, ia só para as plataformas de podcast como Apple, Spotify, Podbean, Deezer...

#### Jeferson Peres (02:25.707)
Bem raiz, 2018...

#### Edward (02:49.294)
Podcast Addict e vários outros players.

#### Jeferson Peres (02:51.371)
Google Podcasts, enfim, todos os players vão estar disponíveis para você. O retorno.

#### Edward (02:54.574)
Exatamente. E o YouTube, né? YouTube!

#### Jeferson Peres (02:59.307)
E agora o YouTube, vamos por lá no YouTube para as pessoas conhecerem também. Se quiserem ver nosso rostinho, essa belezura toda.

#### Edward (03:05.39)
Exatamente. Agora vamos... Pois é, agora vamos lá. Por que parou? Parou por quê? Não... Por que estamos recomeçando? Vamos começar por isso e depois a gente revela por que parou. Pode ser?

#### Jeferson Peres (03:18.411)
Será que o pessoal quer saber primeiro?

#### Edward (03:21.39)
O que você acha?

#### Jeferson Peres (03:22.347)
Não sei? Ah, então vamos falar porque a gente voltou.

#### Edward (03:25.742)
Vamos falar porque a gente voltou.

#### Jeferson Peres (03:27.403)
Eu vi que a hora que você me falou, porque voltou e você colocou três pontos, né? Eu fiquei...

#### Edward (03:31.694)
Três pontos, é o que eu tenho anotado aqui na minha cabeça. Está aqui.

#### Jeferson Peres (03:34.667)
E aí eu tinha uma listinha que eu fiz. Aí eu fiquei pensando, eu falei, caramba, o Edward desde sempre tem um motivo lá que está bem forte, bem enraizado nele desde sempre. Mas para mim veio justamente o contrário. Eu não tinha muito esse desejo. Acho que, à medida que fui vivendo a vida, fui adquirindo um gosto, uma necessidade de me desenvolver pessoalmente. Eu comecei a caminhar nessa trilha do desenvolvimento pessoal. Então, um dos motivos principais por ter voltado é essa questão de procurar se desenvolver e compartilhar isso com as pessoas. Eu acho que esse é um motivo muito forte. Então, a partir do momento que você está fazendo algo que gosta e você se desenvolve, você aprende. A ideia é compartilhar isso com outras pessoas. Então, para mim, a questão do conteúdo, da gente estar produzindo o podcast Vida nos Trilhos, tem muito a ver com isso, com esse gosto que acabei adquirindo, essa vontade de aprender mais sobre desenvolvimento pessoal e compartilhar com as pessoas.

#### Edward (04:55.278)
Então, você é um cara... Eu lembro que quando trabalhávamos juntos e nos conhecemos na empresa, você até estava fora de forma. Hoje você corre bem pra caramba! Naquela época você não estava assim. Concorda?

#### Jeferson Peres (05:03.787)
Naquela empresa.

#### Jeferson Peres (05:09.035)
Mais ou menos, estava tentando achar o caminho.

#### Edward (05:20.206)
Exatamente, você não estava assim, eu lembro que você foi ao nutricionista, começou a se preocupar com isso. Foi mais ou menos nesse período, não foi? Que você começou a... Aí eu comecei a fazer o meu blog de desenvolvimento pessoal, você também queria fazer o blog e aí a coisa começou.

#### Jeferson Peres (05:29.579)
Sim, sim, eu já vinha nesse período aí. Ou despertar e...

#### Edward (05:40.846)
Pois é, como você disse, eu sempre vejo você como um cara muito disciplinado, um cara que, quando resolve pegar algo, você vai fundo no negócio, você fica focadinho, você... tem uma habilidade muito boa e vai lá e tem uma acabativa legal. Bom, agora vou falar um pouco do meu motivo e revelar os três motivos pelos quais voltei.

#### Jeferson Peres (06:11.275)
Você fez 3 e eu fiz 9, né? Lembra que eu acho que...

#### Edward (06:23.019)
Exatamente. A eletrônica está sempre no meio, o lado do engenheiro...

#### Edward (06:27.566)
O pessoal vai perguntar, como assim eletrônica? O que tem a ver? Mas eu vou explicar rapidamente. Desde criança, eu lembro de estar com meu avô na rua Padre João Manuel, em São Paulo, atravessando uma galeria para a rua Augusta. Isso me marcou muito. Eu estava de mãos dadas com meu avô, e lembro de perguntar sobre Deus para ele. Perguntei se Deus podia estar com a mão dada a várias pessoas ao mesmo tempo, e ele respondeu que sim. Fiquei impressionado com isso.

#### Jeferson Peres (07:06.411)
Como é o nome dele, Edward?

#### Jeferson Peres (07:10.699)
Que é da sua mãe então?

#### Edward (07:27.054)
Eu estava tentando entender a lógica e o sobrenatural. Isso despertou meu interesse por espiritualidade desde cedo. Sempre tive esse interesse em conhecer mais sobre espiritualidade. Cresci em uma educação católica, mas expandi para entender outras linhas espirituais. O segundo motivo é o desenvolvimento pessoal, algo que veio naturalmente. Com 16 anos, eu já corria muito, fazia Cooper. Sempre mantive a parte física em dia.

#### Jeferson Peres (08:47.147)
Cooper, chamava de Cooper, é verdade. Se a pessoa ouvir Cooper e entender, então ela tem no mínimo mais de 40, né?

#### Edward (08:59.118)
Exatamente! Não falávamos "vou correr", falávamos "vou fazer Cooper". Dr. Kennedy Cooper desenvolveu o método Cooper. Tinha o teste de Cooper, que você corria 12 minutos para ver a distância. Eu até tenho o livro dele.

#### Jeferson Peres (09:22.411)
Você correu uma São Silvestre, certo, Edward? Uma ou duas?

#### Edward (09:25.71)
Corri, corri. Uma vez, fiz em 1h17, acho que eram 12.940 km.

#### Jeferson Peres (09:37.899)
12900, 13 km.

#### Edward (10:02.094)
Mudaram o circuito para 15 km depois. Mas isso faz parte do meu desenvolvimento pessoal, mantendo a parte física em dia. E, por último, a eletrônica, que é a parte profissional. Tudo relacionado à tecnologia me atrai muito. Até o que estamos fazendo agora, um podcast com câmera, refletor, configurar tudo. Criamos a Escola do Podcast, que muitos não sabem. Isso já dá um spoiler sobre por que paramos.

#### Jeferson Peres (11:00.299)
Daqui a pouco vem o "por que parou".

#### Edward (11:26.67)


Depois me disseram para ser engenheiro. Então fui para o lado da eletrônica, fiz técnico, engenharia e eletrônica. Então são esses três aspectos. Quando íamos fazer o episódio, fiquei refletindo sobre o que na minha infância ecoa até hoje, e tudo isso ecoa muito. Para mim, é uma retomada.

#### Jeferson Peres (11:56.939)
E você sabe, Edward, uma coisa que também me fez pensar em voltar? É que, como falei no início, é algo que gosto. Ter um projeto no digital é um motivo pelo qual retomamos. Outra coisa interessante foi fazer testes de personalidade. Fiz o teste DISC e outros recentemente, que revelam muito sobre nossa personalidade.

#### Edward (12:26.766)
Sim, o DISC tem vários tipos.

#### Jeferson Peres (12:53.643)
Um dos testes que fiz, que é mais profundo, revelou que meu maior driver de decisão é o altruísmo. Isso significa que, ao tomar decisões, prevalece esse valor de tentar fazer o melhor para o coletivo. Foi algo que me fez pensar em voltar com o Vida nos Trilhos.

#### Edward (13:43.534)
Perfeito!

#### Jeferson Peres (13:50.539)
Outra coisa interessante que o teste revelou foi que meu segundo maior driver é a verdade. Muitas vezes, posso abrir mão de algo que acredito ser um bom caminho em prol do coletivo. Isso me fez perceber a necessidade de voltar com o projeto Vida nos Trilhos.

#### Edward (15:21.454)
Claro, ele completa totalmente esse ponto altruístico de gerar algo para ajudar as pessoas.

#### Jeferson Peres (15:23.915)
Exatamente! Gerar valor e ajudar as pessoas. Estamos construindo a comunidade em torno do podcast Vida nos Trilhos, o que é interessante porque teremos uma comunidade participando conosco. Tudo isso foi se encaixando para fazermos essa retomada.

#### Edward (16:04.782)
Com certeza! E um dos motivos para a retomada foi manter o machado afiado. Durante o Vida nos Trilhos, estávamos mais afiados. Produzir a Escola do Podcast também ajudou a nos aprimorar, mas de uma maneira mais focada.

#### Jeferson Peres (17:13.77)
Em outra dimensão.

#### Edward (17:15.374)
Exato, não na dimensão que começamos com o Vida nos Trilhos. E agora estou entregando spoiler. Essas coisas são interessantes. Há também um motivo egoísta para o retorno ao Vida nos Trilhos: ele faz muito bem para nós mesmos. Ensinar nos faz aprender.

#### Jeferson Peres (18:04.907)
Exatamente.

#### Edward (18:05.39)
E estamos aqui aprendendo também. Não somos donos da verdade, somos aprendizes, de maneira bem transparente. Sempre fomos.

#### Jeferson Peres (18:21.739)
Sempre fomos, e isso é importante. Falar do egoísmo não é algo ruim, porque estamos aprendendo algo para nós e depois compartilhamos. Por exemplo, voltamos com o Vida nos Trilhos, mas temos o projeto da escola. Estamos aplicando nosso aprendizado no Vida nos Trilhos para os alunos da escola. Isso também tem um sentido egoísta, pois estamos mostrando como fazemos nosso podcast, o que funciona e o que não funciona para nós.

#### Edward (19:00.334)
É verdade.

#### Jeferson Peres (19:12.939)
Estamos usando nosso aprendizado para crescer a audiência e trazer mais gente para a comunidade Metas nos Trilhos. No fundo, é uma mistura de tudo isso. Estamos voltando fortalecidos.

#### Edward (21:23.566)
Com certeza. A decisão de parar foi difícil. Não foi uma decisão tomada de uma hora para outra, foi um dilema de meses. Começamos o Vida nos Trilhos e, após um ano, lançamos a Escola do Podcast. As pessoas queriam aprender a fazer podcast. Se você quer aprender a fazer podcast, acesse escoladopodcast.com/academia. Dá para fazer podcast só com o celular, com baixo investimento. Começamos a escola e lançamos o podcast da escola. Tínhamos o Vida nos Trilhos, o podcast da escola e a comunidade da escola. Com mais de mil alunos, era muito trabalho. Decidimos pausar o Vida nos Trilhos para focar na Escola do Podcast. Foi doloroso, mas foi o motivo. Tínhamos muita coisa no prato e priorizamos os alunos da escola.

#### Jeferson Peres (23:21.675)
Como pode isso? Esse foi um dos motivos para voltarmos com o Vida nos Trilhos, ter coerência com o projeto da escola. Precisamos produzir um podcast e mostrar para os alunos como fazemos.

#### Edward (23:27.438)
E qual é o podcast que gostamos de fazer? Gosto de produzir conteúdo para a escola, é técnico e gosto disso. Mas sentia falta do desenvolvimento pessoal. Decidimos voltar com o que fez a gente começar. Hoje estamos voltando com o Vida nos Trilhos por essas razões internas. É um podcast by Escola do Podcast, tratando de desenvolvimento pessoal. Tem muito conteúdo interessante por aí, alimentação, meditação, empreendedorismo, e vamos abordar isso. A inteligência artificial está vindo para ajudar a organizar o conhecimento. Nossa missão é organizar a informação de maneira prática para você aplicar na sua vida.

#### Jeferson Peres (25:55.883)
Exato.

#### Edward (25:58.862)
Vamos pegar conteúdos, condensar e trazer teoria e prática. Temos um desafio. Vamos estudar, pegar conteúdos importantes e trazer. E você que está assistindo, coloque nos comentários o que gostaria de ouvir. Desenvolvimento pessoal abrange vários aspectos da vida: financeiro, familiar, espiritual, físico, mental. Podemos trazer especialistas também.

#### Jeferson Peres (26:55.947)
E dentro dessa volta, estamos criando uma comunidade. As pessoas podem se encontrar, participar dos encontros. Estamos começando. Você será convidado a participar da nossa comunidade, então acesse vidanostrilhos.com.br.

#### Edward (27:54.382)
Vamos deixar o link no show notes e no vídeo.

#### Jeferson Peres (28:20.011)
A ideia é apresentar o método Metas nos Trilhos, que desenvolvemos para ajudar a atingir grandes metas na vida. Vamos falar sobre isso no próximo episódio.

#### Edward (29:20.078)
Tem material didático interessante, técnicas respaldadas pela ciência. Vamos mostrar a definição de metas e como a ciência comprova o que funciona.

#### Jeferson Peres (29:50.219)
A ideia é ter encontros quinzenais. Vamos mostrar nosso método, que tem duas etapas: planejamento e acompanhamento. O manual do condutor e o journal. Vamos falar mais sobre isso nos próximos episódios.

#### Edward (31:08.75)
A cereja do bolo é estar em uma comunidade com pessoas imbuídas no mesmo propósito. Cada fase da vida tem uma meta que se destaca, e temos que persegui-la de maneira assertiva.

#### Jeferson Peres (31:39.819)
Resumindo, Vida nos Trilhos está de volta semanalmente, toda segunda-feira. Acompanhe no nosso canal do YouTube, inscreva-se, clique no link, deixe o comentário e compartilhe. Agradecemos por nos ouvir. Espero que este episódio e todos os outros ajudem você a colocar sua vida nos trilhos, rumo às suas mais justas aspirações. Se gostou, assine o podcast, clique no joinha, siga-nos e faça uma avaliação. Ficaríamos honrados com uma avaliação de cinco estrelas, o que nos permitirá atingir mais pessoas. Fique ligado para os próximos episódios, será incrível e temos certeza de que você vai gostar. Acesse vidanostrilhos.com.br. Agradecemos sua audiência e por essa jornada que está apenas no começo.